eco-T日記

　先週の金曜日、自然観察の森をお借りしてエコライフ講座「アロマ＆ハーブで夏を快適に」を行いました。

　講師は、いつもすてきな松本イズミさん。
　
　
「どんな香りが好きですか？」いろいろな香りを紹介。
　
　効用に「ダイエット」とか「肌をきれいに」なんて出てくると、参加者の目もキラン☆となりますね！

　夏のおススメは「ミント」
　すーっとするさわやかな香りは夏にぴったり！
　体感温度を下げてくれるそうです。うちわにつけて香らせるのもいい方法ですね。

　休憩タイムには、和はっか茶をいただきました。すーっとする味わいは体の中から涼しくなります。
　
　他には「レモングラス」　虫よけの効用もあるそうです。
　体にも環境にもやさしい虫よけスプレー、夏には必需品ですね！


　今回はオリジナルのアロマジェル作りも体験しました。

　天然多糖類のキサンタンガムに水を加え、混ぜると・・・


　とろ〜んとしたジェル状になります。

　ここに、自分の好きな精油を加えてアロマジェル完成。

　「日焼けあとのお手入れにいいのは？」「あせもに効くのは？」
「なに！？　若返りの香り？どれどれ〜」

　みなさん、先生に質問攻めです。　楽しい悩みの時間ですね。


　季節にあったアロマやハーブを上手に利用して、素敵なエコライフを過ごしたいですね。

　アロマオイルは、直接肌につけたり、飲用はしないでください。用法を確認のうえ、ご活用ください。