昨日、松本イズミ先生による
『アロマ&ハーブで快適エコライフ』講座がありました。

まずは、何の香りかな？

みなさん、神経を研ぎ澄まし、テスターを鼻に近づけて香り当て。
柑橘系の爽やかな香り、レモン・オレンジの香りでした。
他にも、ひのき・フランキンセンス。
フランキンセンスは、美容、シミ、しわにおすすめ。
クレオパトラが愛した香りなんだそうですよ。
もちろん女性参加者の皆さんは興味津々、先生のお話に釘づけです。

精油（エッセンシャルオイル）は希釈して、嗅いだり、ぬったり、吸い込むことで
人間にいいことがいっぱい。しかも副作用が無いんですって。
なんだかいい香り⇒気持ちいいね⇒心も体も元気になって得しちゃった！
うれしいことだらけですね。

先生の楽しいお話で、前半はあっという間に終了。

ちょっと休憩。先生が用意してくださったハッカ茶を皆さんでいただきました。
のどがス～、なんて爽やかなんでしょう！
心も体もリラックスしたところで、今回はカレンデュラ（マリーゴールド）のアロマクリーム作りを行いました。

先生の用意してくださった液体に、自分の好きな精油を垂らします。
みなさん先生の説明を聞きながら、思い思いの精油を。
教室が良い香りでいっぱいになりました。
美肌効果のあるイランイランは大人気でしたよ。

参加者の皆さん、２時間の講座があっという間だったよう。
講座後もみなさん熱心に先生に質問をしていました。

今回も満員御礼のアロマ&ハーブ講座。
また、ぜひ行いたいと思います。
松本イズミ先生、ありがとうございました。