毎日の生活の中で健康づくりを意識していますか?
野菜を多く摂取したり運動したりすることはやろうと思っていても、なかなか続けることができない人も多いですよね。
健康的な生活習慣を身につけるきっかけづくりのために、豊田市が推進している『とよた健康マイレージ』にアプリで参加してチャレンジしましょう!
登録方法は簡単!
まずはスマートフォンのアプリ「あいち健康プラス」をダウンロード。
そして7つの健康づくりメニューの目標の中から自分にあった目標を設定します。
目標の中にはウォーキングなどの運動のほかに禁煙や野菜を多く食べることなど誰でも参加できるようなメニューがあります。
1日達成すると1マイレージがもらえます。
90日間達成し、90マイレージ獲得するとお得な特典がもらえるので、ガンバル気力がでてきますね!
【特典の1つ目】
アンケートに答えると県内の協力店で使える、あいち健康づくり応援カードMyCa(マイカ)をアプリ上で取得することができます。
MyCa(マイカ)は協力店で提示すると、ドリンク1杯無料や粗品をプレゼント。
協力店やサービズ内容は愛知県のホームページで確認してくださいね!
詳しくはこちら
【特典の2つ目】
アプリの応募フォームから申請するととよたSDGsポイントを200ポイント受け取ることができます。
【特典の3つ目】
豪華な賞品の抽選に応募することができます。
健康的で規則正しい生活リズムが習慣化できてかつお得な特典ももらえて素晴らしいですね。
とよた健康マイレージに参加して、健康づくりに取り組んでみてはいかがでしょうか?
とよた健康マイレージについての詳細はこちら
現在エコットでは、1階受付横にてフードドライブを実施しています。
エコットの開館日の、9:00~17:00に食品を回収しています。
ご家庭で余っている食品を回収中で、
賞味期限3ヶ月以上のもので未開封、常温保存ができる食品が対象です。
なお、フードドライブに持ってきたいただいた方には
粗品(現在は伯方の塩)を準備しております。
今回のフードドライブは、8月28日(日)13:30~15:30に実施する
エコットフォーラム2022の一環として実施。
当日はたいら由以子氏をお招きして
「台所からはじめる捨てない暮らし」~コンポストから考える循環型社会~
について講演していただきます。
フォーラムはまだ空きがございますので、
お申し込みをお待ちしています。
フォーラムのお申し込みは、エコット事務局 電話0565-26-8058 まで。
※フォーラム当日は、フードパントリーを10:00~12:00の間で実施します。
今日は、いつも人気の『かんたんエコ手芸教室』の講座を開催しました。
今回は、家庭で使わなくなったシーツやTシャツなどの古布を再利用して、布ぞうりを作ります。
まずはロープでぞうりの形を作り、手足を使って布をしっかり固定させながら巻き付けていきます。
だんだん形が見えてきましたね
ぞうりのかたちに編みこんだら、鼻緒を作ってくっつけます。
参加者の方には
「色々な布で試したい」「2足目、3足目も柄など考えるのが楽しみ」「足が気持ちよくなりそう」
などの感想をいただき、たいへん好評でした。
コツをつかめば、どなたでも楽しく作ることができます。
みなさまも『エコ手芸教室』にぜひご参加ください。お待ちしております。
今年の夏も暑くなるという予報が出ていますね。
エアコンの使用量が増えるなどして電気の使用量が増える夏。
節電・省エネ行動を実践して、CO2の排出量も削減し、とよたSDGsポイントをゲットしよう!
→チラシはこちらから
☆家庭の電気使用量見える化キャンペーン☆
家庭の電気使用量を知って、節電行動することで、特典がもらえて、カーボンニュートラルにも貢献できる、お得なキャンペーンです。
参加の流れは、
その1:知る
家庭の電気使用量を確認。前年の同じ月と比べてみましょう。
その2:行動
節電・省エネ行動を実践してみましょう。
電気事業者からの節電要請に応じて更なる節電行動にも挑戦!
家庭でできる省エネ行動。。。何をしたら良いか迷っている方は、
→省エネポータルサイト(資源エネルギー庁HP)
→家庭でできる節電アクション(環境省HP)
もご参考に。
その3:お得
キャンペーンに参加で、とよたSDGsポイント100Pが付与されます。
キャンペーンへの参加方法は、
チラシ(こちらをクリック)の2ページ目をご覧ください。
今年の夏は、知って、行動してお得(エコ)に過ごしてみませんか?
小学校4年生の工場見学も昨日で終了し、いよいよ夏休みモードに入ろうとしています。
エコットでは夏休み期間の講座に合わせてたくさんのプチ講座や夏休み企画を計画しています。
期間:7月23日(土)~8月21日(日)
夏休み企画(終日)
・釣ってエコット:魚釣りでエコットの川をきれいにしてみよう
・エコバック作り:オリジナルのエコバックを作りませんか
・学習スペース:静かにゆっくり夏休みの宿題ができるかも
プチ講座(いずれも11:30~14:30)
・7/23(土):マスクチャーム
・7/28(木):ゼムクリップキーホルダー
・7/31(日):お楽しみ企画
・8/14(日):バランストンボつくり
・8/20(土):くるみボタンでブローチ
・8/21(日):新聞紙で手提げバック作り
楽しみにしてね!涼しいエコットに遊びに来てください!
今日は、ダンボールコンポストの出前授業でした。
循環型社会推進課が小学校へ紹介してくれたおかげで出前授業に行く機会が増え、子ども達にダンボールコンポストや循環についての話をすることができることをうれしく思います。
授業の最後は、子ども達の意見がたくさんの黒板になります。
今日も、とても興味をもって聞いてくれ、いろいろな発言をしてくれたり、ダンボールコンポストをやってみたくなった子がいたり、校内放送でみんなに伝えたいと言ってくれたりしました。
帰ってきたら、コンポストたい肥で育てているミニトマトとナスの初収穫!
生ごみに含まれる栄養で土が元気になり、おいしい野菜ができました。
この循環は本当にすばらしい!
たくさんの人達に伝えていきたいです。
エコットには16期生までのインタープリターさんが在籍しています。
エコット事業やボランティア活動をよりよくするためにインタープリターの代表と事務局で話し合う場として「世話人会」を定期的に開催しています。
今日は、どんなことを学びたいか?エコットフェスタでどんなことする?来館者増やすにはどうする?などなどいろいろなことについて話し合いました。
世話人さんは毎年、その期のインタプリターさんの代表が集まっています。
今年は、いろいろな視点からの意見が出ておもしろくなりそうです!
どんな企画が進んでいくでしょうか!
お楽しみに!